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피부관리 노하우

 

스킨/로션/에센스/아이크림/크림

이중에 스킨-아이크림-크림정도까지는 발라주기

썬크림은 매일 발라주시는건 기본이구요.

 

팩을 한주에 2번정도 해주시면 좋습니다.

정말 귀찮으시면 스킨/로션/썬크림 만 하시고 물도 꾸준히 드셔야되지만

물은 아무리 많이 마신들 피부흡수가 3~4%도 어렵습니다.

대신 몸속 노폐물을 빼줌으로써 트러블이 안날수있지만,

야채를 자주드시면 야채가 머금고 있는 수분을 섭취함으로써

피부의 직접적인 흡수를하여 피부를 맑고 깨끗하게 수분을 채워주게 됩니다.

운동/충분한 수면/야채/균형잡힌 식단/청결 피부/몸 일석이조의 효과를 보실겁니다.

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저작물 이용 주의사항
작성자

뜌○○

등록일
2019-02-14 09:08
조회수
101

댓글 4

구름친구

팁 감사합니다
2020-02-18 17:23

넋도리

^^;; 너무 많아요. 이렇게 매일 실행하긴 힘들것 같구요, 저는 그냥 열심히 물로 수분보충할께요.
2019-06-26 13:26

구름친구

피부좋아지겠네요 ㅎㅎ
2019-06-26 13:22

웃으며살자

꾸준히 노력
2019-04-28 16:36
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