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일할 때 사람으로 인한 스트레스 어떡하시나요????

일하는데 사람때문에 스트레스를 받는다면 어떻게 해소해야할까요?ㅠㅠ

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작성자
익명
등록일
2020-10-29 04:26
조회수
201

댓글 10

익명

저도 상사 때문에 2년 넘게 스트레스 받고 있는데 복지 일을 한다고 해서 다 좋은 사람들만 있을 거란 생각을 버리고 윗분이 말씀하셨듯 그냥 복지일을하는 직장이라고 생각해야되더라구요 무시하고 그 안에서 내 능력을 키워나가면 될 것 같아요
2020-11-14 15:28  모바일에서 작성되었습니다.

익명

어떤 직장에서나 일적인 스트레스도 있지만 당연히 사람으로부터 오는 스트레스도 있는거 아닐까요...?
해법을 잘 찾을 수 있길 바래요.
2020-11-06 15:33

익명

나랑 참 다르구나 이렇게 좋게 생각해요.... 마음속으로는 그냥 신경 안쓰려구 해요
2020-11-05 19:25

익명

누군가는 쇼핑을 하고, 누군가는 운동을 하고, 누군가는 폭식을 할 수도 있고요. 저는 사람에 데인 스트레스는 사람 만나서 풉니다. 흔히 씹다보면 풀리기도 하고 해결방안이 나오기도 합니다. 글쓴분의 방식으로 잘 풀어 보세요.
2020-11-05 11:17

익명

인간관계에, 특히 좋지 않은 인간관계에 너무 마음을 쓰지 않으려고 해보세요. 생각도 많이 하지말고..
2020-11-05 10:08

익명

저도에요ㅜㅠ 너무 힘들어요
2020-11-05 00:05  모바일에서 작성되었습니다.

익명

저런 특이한 사람도 있구나라고 생각합니다
2020-10-31 09:41

익명

운동과 명상 만큼 좋은게 없더군요.
2020-10-30 08:49

익명

저같은 경우는 따로 스트레스 해소할 방법을 찾아서 해결하고 있습니다.
물론 마땅히 없으실수도 있겠지만 하루라도 빨리 찾으셔야 이일을 계속 할수 있지 않을까 싶습니다.
2020-10-29 20:52

익명

사람에게 쏠려있는 관심을 일에 쏟아보세요. 쉽지는 않겠지만 숙련되다보면 훨씬 나아집니다.
사회복지사들은 성향(?)상 대부분 관계중심형 인간인 경우가 많습니다.
다르게 표현하자면 그냥 사람과 어울리는 것을 좋아하는 타입인겁니다.

그런데 문제는 마음 맞는 사람들이 있는 곳에서는 상당한 시너지가 나지만,
마음에 들지 않는 사람(들)이 있는 곳에서는 상당한 스트레스를 받는다는 겁니다.

'사회복지'라고 생각하지 마시고 그냥 '직장'이라고 생각해보세요.
'관계'에 신경을 쓰다보면 스트레스가 심해지지만,
'업무'에 신경을 쓰다보면 그냥 살짝 거슬리고 마는 수준으로 나아지실 겁니다.

결론은 그냥 무시하세요.
2020-10-29 09:20
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